L'aromaterapia è l'uso di oli aromatici derivati dalle
piante, o oli essenziali, per portare ad uno
stato rilassato dell'essere. Gli oli
essenziali possono essere inalati indirettamente in quanto vengono diffusi o aerosolizzati in una stanza. Gli oli essenziali diluiti possono essere
massaggiati nella pelle. Spesso, l'aromaterapia è combinata con altre pratiche
olistiche, spirituali e del corpo-mente per migliorare l'esperienza complessiva
e l'effetto benefico. Ciò include l'utilizzo di un diffusore di olio essenziale
per riempire uno spazio di profumo mentre si medita o si pratica lo yoga.
L'aromaterapia può anche amplificare pratiche come il bilanciamento dei chakra,
la purificazione dell'aura e il risveglio della kundalini. A parte il piacere olfattivo derivato dall'odore dei profumi incantevoli, l'aromaterapia è
amata da molte persone perché è considerata un modo olistico, naturale e non
invasivo per ottenere alcuni benefici per la salute. Molte persone che soffrono
di stress, ansia, depressione, dolore, disturbi del sonno, mal di testa, e una miriade di altri problemi di salute si rivolgono
all'aromaterapia come terapia complementare o alternativa.
Gli oli essenziali sono alla base dell'aromaterapia. In effetti, senza i 400 oli essenziali raccolti da piante,
alberi, arbusti, frutta ed erbe, non avremmo l'aromaterapia. Ecco perché è a volte indicata come terapia con olio essenziale.
Vi parlo spesso dei miei nuovi oli, questa volta ho provato Olio Chakra Root, radice.
Tra gli ingredienti c'è la Mirra, ha un odore molto speziato, poche gocce nel mio diffusore bastano per farmi avvolgere da questo profumo cosi' delicato.
Arriva in una bottiglia di vetro, il formato è da 30 Ml. Tutti gli ingredienti sono naturali e sono riportati sull'etichetta.
Il prezzo è ottimo, ho avuto modo di provare diversi oli del brand e mi piacciono tanto.
Gli oli
essenziali sono carichi di legno, erbe, fiori, corteccia e una
miriade di altri materiali vegetali. Alcuni oli vengono distillati dalla
materia vegetale, attraverso la distillazione dell'acqua, la distillazione di
vapore o una combinazione di acqua e vapore. Altri olii essenziali sono fatti
attraverso la spremitura a freddo della materia vegetale. Gli oli essenziali
indicati come assoluti sono realizzati estraendo gli oli vegetali e l'essenza
usando solventi o enfleurage. Molto meno comune è la produzione di oli
essenziali che utilizzano l'estrazione di CO2. Come si può immaginare, ci vuole
un'enorme quantità di materia botanica per fare solo una piccola quantità di
olio essenziale. Oppure, come un
aromaterapeuta e blogger di New York ha messo sul suo sito Web: una goccia di
olio di limone è pari a un quarto di un limone. Occorrono circa 5.000
tonnellate di petali di rosa per creare 3,7 kg di olio di rosa. Questa intensa
concentrazione della fonte botanica fa parte dell'efficacia dell'olio
essenziale.
interessante!devo provarlo.
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