L'aromaterapia aiuta molto il nostro corpo a rilassarsi, usando uno dei nostri sensi: l'olfatto. Infatti quando siamo a contatto con un odore determinato e piacevole, nel nostro sistema nervoso scatta qualcosa, spesso alcuni odori ci riportano in mente bei ricordi, altri invece ci fanno immaginare posti incantati o spiagge bianche.
Insomma l'aromaterapia è un toccasana, gli oli essenziali vengono usati anche mentre si fa sport, yoga o semplicemente mentre si guarda un film sul divano.
Sappiamo di certo che fanno bene il loro lavoro, certo che bisogna trovare quello adatto a noi. Ne ho provati molti e preferisco quelli con la camomilla e quelli con un profumo orientale come lo YY.
Olio sacrale ha un profumo tra lo speziato e l'orientale, mi piace molto.
Lo uso sempre diluito in acqua nel mio diffusore di aromi, anche poche gocce sul cuscino mi aiutano molto.
Arriva in una bottiglia in vetro, imbottigliato in UK, come tutti gli oli Blended Valley , con etichetta che riporta tutti gli ingredienti che sono naturali.
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