Come migliorare la concentrazione?
Dicono che concentrasi sul battito del cuore sia un buon rimedio per aiutare la nostra concentrazione, anche meditare ci aiuta molto lo sapevate? Anzi è considerato il metodo più efficace!
Aiutandoci poi con un'olio essenziale pensato appunto per la concentrazione, il gioco è fatto!
L'olio con ingredienti naturali, prodotto a mano in UK. In bottiglie con pipetta, in vetro color ambra per proteggere l'olio dai raggi solari. Come usarlo?
Con un diffusore di aromi, diluito in acqua, su un bruciatore di incenso, spruzzato in aria o su un oggetto a cui teniamo. Quello che conta è sentire il profumo, infatti questo agisce sul nostro sistema nervoso, permettendoci di rilassarsi e di concentrarci in pochi minuti.
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sono d'accordo, gli aromi sono molto buoni.
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